Sturzprophylaxe

Unser wöchentliches Gymnastikangebot zur Sturzprophylaxe ist speziell darauf ausgerichtet, ältere Erwachsene dabei zu unterstützen, ihre Balance, Kraft und Flexibilität zu verbessern. Durch gezielte Übungen und Bewegungen unter der Anleitung erfahrener Trainer fördern wir das Selbstvertrauen und die Sicherheit im Alltag unserer Teilnehmer. Begleitet wird das Angebot „Sturzprophylaxe“ von der Physiotherapiepraxis Novotergum.